睡覺前鍛煉好嗎?－yjjkyk

Oct 07 Thu 2010 12:52
睡覺前鍛煉好嗎?

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很好,累了,睡得,睡前,再往

提問: 睡覺前鍛煉好嗎? 問題補充: 主要是為了減肥,而且覺得這樣睡覺時不覺得冷,又睡得好.不知道這樣科不科學医师解答: 此答案由投票選出嘻嘻,,我也是經常睡前鍛煉的,,我覺得很好.....鍛煉的有點累了,再往床上一躺,真是好舒服哦,一會就睡著了..而且睡得更踏實了,主要是心理的原因吧.